Formation Prévention Risques Travail sur Écran

🖥️ Accès : 100% E-Learning

  • 💻 Un navigateur web et un accès à internet.

💡 Prérequis de la Formation

  • 💻 Disposer d’un appareil prenant en charge une connexion internet et un navigateur web.

Tarifs :

⏳ Durée

⏱️ 1 jour

🎯 Objectifs Pédagogiques

  • Identifier et comprendre les risques liés au travail sur écran.
  • Appliquer des mesures ergonomiques pour un poste de travail confortable.
  • Intégrer des pratiques de relaxation pour prévenir la fatigue et les TMS.

Pour plus d’informations sur les détails du programme de la formation prévention sécurité et les spécificités des modules, veuillez télécharger le programme complet.

Description

🖥️ Formation Prévention Risques Travail sur Écran – Techniques pour une Utilisation Ergonomique des Écrans

Cette formation e-learning d’une heure est conçue pour enseigner les meilleures pratiques d’utilisation des écrans, afin de prévenir la fatigue visuelle, les troubles musculo-squelettiques (TMS), et de réduire le stress et la fatigue.

🔍 Détails de la Formation Prévention Risques Travail sur Écran :

  • Compréhension des Risques : Apprenez à identifier les risques liés à une utilisation prolongée des écrans, y compris la fatigue visuelle et les TMS.
  • Ergonomie du Poste de Travail : Conseils pour ajuster le fauteuil, le bureau, le clavier, la souris, et l’écran pour une meilleure ergonomie.
  • Pratiques de Relaxation : Techniques simples de relaxation et d’étirement pour réduire la tension et améliorer le bien-être.
  • Gestion de la Fatigue Oculaire : Stratégies pour minimiser l’impact des écrans sur la fatigue des yeux, y compris des pauses régulières et des exercices oculaires.
  • Évaluation des Connaissances : Un quiz final pour évaluer l’apprentissage et la compréhension des participants.

💡 Idéale pour les employés de bureau, les télétravailleurs et tous ceux qui passent de longues heures devant un écran.

✨ Avantages de la formation Incendie en milieu tertiaire

En complétant cette formation, vous bénéficierez de nombreux avantages, tels que :

  • Sensibilisation aux risques liés à l’utilisation des écrans.
  • Formation interactive et pratique pour une meilleure ergonomie au travail.
  • Accès facile et rapide via e-learning.

👥 Public Cible

  • Parfaite pour les professionnels travaillant fréquemment avec des écrans.

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